6 Januari 2009

Post By Ira Tiara WP | 0 komentar
Kolestrol adalah suatu penyumbatan di dalam aliran darah, terjadinya kolestrol akan coba kami sampaikan dengan kalimat sederhana dan mudah dimengerti.
Kolestrol ada yang sifatnya baik dan ada juga yang jahat. Sistem tubuh kita dengan sendirinya sudah memproduksi kolestrol untuk bahan bakar pembuatan hasil hormon dari tubuh. Artinya kolestrol tersebut baik. Kolestrol jahat kebanyakan dihasilkan dari pola makan yang terlalu banyak lemak, atau asupan nutrisi yang tidak seimbang. Sehingga menimbulkan penyumbatan dalam aliran darah. Dari penyumbatan tersebut bisa mengakibatkan banyak hal, salah satunya adalah stroke.
Kita bisa merasakan kadar kolestrol meninggi jika:
1. Tengkuk terasa berat, sepeti ada yang mengganjal
2. Seperti masuk angin
3. Tangan sering kesemutan
4. Mata terasa berat kadang kala seperti rabun
5. Sering Pening
6. Mudah ngantuk
7. Gampang lelah
8. Sakit badan
Hal diatas bisa diatasi dengan perubahan pola makan dan olah raga.
Namun jika dilihat dari ritme kegiatan manusia saat ini, sepertinya hal diatas sulit dilakukan. Kebanyakannya lebih memilih cara cepat.
Dengan pijat totok, kesulitan diatas bisa diatasi namun pola makan tetap harus dirubah.
Therapy yang teratur semakin mengurangi kadar kolestrol.
Jika peredaran darah lancar maka metabolisme pun akan membaik dan hal tersebut akan mempengaruhi pembakaran lemak lebih cepat.
Maka kami anjurkan kepada pasien untuk menjaga pola makan sebaik-baiknya. Hindari :
1. Goreng-gorengan
2. Kacang-kacangan
3. Jeroan
4. Daging Kambing
5. Sea food kecuali ikan
Jika hal diatas dilakukan terus menerus, jangan sampai mengeluh pada saat dipijat anda akan kesakitan dan linu. Mau mencoba?
Kami tunggu dengan senang hati untuk menurunkan kadar kolestrol anda.

0 komentar: